دارو استور - داروخانه آنلاین

دارو استور - داروخانه آنلاین

سبد خرید شما خالی است.

کراتین ۱۰۰ گرم اپکس

خرید کراتین ۱۰۰ گرم اپکس

+ بیشتر

کراتین 100 گرم اپکس

امتیاز شما به این محصول؟

1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره
قیمت برای شما: 15,000 تومان
ارسال به سراسر کشور 48 ساعت ضمانت تعویض تضمین اصالت کالا
با دوستان به اشتراک بگذارید

خواص و موارد مصرف :

افزايش کارایی و استقامت بدن

افزایش قدرت عضلات

موثر در بهبود عملکرد در ورزشهای توام با شروع سریع مانند وزنه برداری ، کشتی، دو سرعت و …

تحریک ساخت پروتئین عضلانی

نحوه مصرف:

مصرف کراتين در دو دوران متفاوت صورت می گيرد .
الف : دوران بدنسازی 
دوران بدنسازي شامل دو دوره است :
.۱دوره بارگيری: اين دوره به مدت  ۷-۵ روز بوده و طی آن روزانه ۲۰ گرم کراتین بر حسب جنس و وزن ( ۴ وعده در روز و در هر بار، ۵ گرم) مصرف می شود. بهتر است يک وعده به طور ناشتا،‌ يك وعده حدود دو ساعت قبل از تمرين،‌ يك وعده نيم ساعت پس از تمرين و يك وعده قبل از خواب باشد .
.۲ دوره نگهدارنده: در اين دوره ۲۱ روزه فرد روزانه ۲ تا ۵ گرم از اين مکمل مصرف می نمايد. بهتر است نيمی از آن را    ۲-۰/۵ ساعت قبل از تمرين و نيم ديگر را ۲ ۱-ساعت پس از تمرين مصرف نماييد .
اين دوره ها ۳ بار تكرار مي شود و سپس يك ماه متوقف مي گردد .

ب:دوران مسابقات 
به منظور افزایش کارایی عضلات، پیشگیری از خستگی زودرس و افزایش سرعت و قدرت، ۵-۲ گرم، ۲-۱/۵ ساعت پیش از مسابقه مصرف شود.
مصرف کربوهيدرات با اين مکمل کفايت اثر آن را افزايش می دهد. بنابراين مصرفکربوهیدرات از منابع غذایی یا به صورت مکمل نظير محصولات Carbo Mass همراه باکراتین توصیه می شود.

برند

Apex

کد بهداشتی

70016001610041

کشور سازنده

ایران

حجم

100 گرم

جنسیت مصرف

عمومی

سن مصرف

بدون محدوديت, بزرگسال

نوع محصول

قرص

نوع محفظه

بطری پلاستیکی

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کراتین ۱۰۰ گرم اپکس”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *